为什么洗头老是掉头发?

洗头时掉头发是每个人都会有的，不掉头发说明还不正常呢。

头发也有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。一个人掉个几十根头发都属于正常现象的，不用担心会掉光，因为这边掉头发，那边还会有新头发长出来的。

另外，掉头发也与精神压力过大有关，还有不要频繁洗头发，频繁洗头会破坏头皮保护层，就跟皮肤出油一样，越洗越油，尽可能的多休息，吃些坚果类的东西补脑。重要的还是心理压力，放松心态。

内分泌失调也会引起掉头发，一梳头就掉一大把。如果不想吃药调理的话，听说用醋洗头能治掉头发。

一般脱发是因为压力大，生活不规律，饮食等引成的，改善心情，缓解压力就可以改善，不要因此而影响心情了，开心点。